Coach Préparateur Mental & Équi-Coach

⁠Préambule sur l’apprentissage, introduction au coaching en développement personnel (définitions, historique et sources), profil et rôle du coach (trois compétences clés, développement et types de coaching), analyse de la demande, apports et bénéfices de l’accompagnement, caractéristiques et étapes de la démarche, outils du coach, étude de la personnalité et de l’estime de soi, suivis d’un entraînement personnel et d’exercices pratiques.⁠

 ⁠Introduction à la PNL et ses principes de base, étude des principales techniques (méda-modèle, recadrage, dissociation, canaux sensoriels ou VAKOG, calibration, synchronisation), exploration des niveaux logiques, des cognitions et des croyances, accompagnement du changement, suivis d’une partie dédiée à l’entraînement personnel et aux exercices pratiques.⁠

⁠La première rencontre, l’anamnèse et ses fiches/outils, approche centrée sur la personne, détermination de l’objectif, contrat et schéma de coaching, prise en charge et déroulement de l’entretien, fiche type de suivi, les 4 étapes du processus, gestion de la motivation, rôle des émotions dans le comportement et gestion émotionnelle, suivis de l’entraînement personnel et des exercices pratiques.⁠

 ⁠Compréhension du stress et de ses trois stades successifs, pourquoi apprendre à le gérer, développement de la confiance en soi et de l’affirmation de soi, exercices pratiques ciblés, entraînement personnel et exercices écrits.⁠

Suite sur les croyances, notion et définition du transfert et du contre-transfert, la supervision, la conscience, l’inconscient, les actes manqués, la résistance, les mécanismes de défense, la posture professionnelle (« coach attitude »), mots-clés essentiels, suivis d’un entraînement personnel et d’exercices pratiques.⁠

L’Équi-coaching⁠ ⁠Découverte de l’équi-coaching, approche relationnelle et comportementale avec le cheval, médiation animale pour le développement personnel et professionnel, décryptage de la posture, gestion des émotions à travers le miroir de l’animal, exercices pratiques et mise en situation.⁠

 ⁠Présentation du cursus et du rôle de préparateur mental, découverte de la sophro-pédagogie sportive, compréhension et gestion du stress et des émotions du sportif, courbe du deuil du sportif, gestion des efforts, techniques de respiration et de relaxation, pensée positive (confiance, motivation, concentration, recherche de la réussite, geste parfait, état de grâce), notion d’objectif, notions complémentaires et validation du module.⁠

Modalités pratiques

La formation se déroule entièrement en visioconférence, de façon individuelle, avec votre formateur référent.

Durée de la formation

La durée classique de la formation est de 6 mois, à raison d’un mois par module. Selon votre rythme d’apprentissage et vos disponibilités, la formation peut être réalisée sur une période comprise entre 3 et 10 mois.

Temps estimé d’étude

Le temps estimé d’étude est d’environ 35 heures par module, soit 210 heures au total pour les six modules.

À cela s’ajoutent 30 heures consacrées à la pratique et 30 heures dédiées à la certification, 25 heures dédiés au cours particuliers en visio en moyenne, soit un volume total estimé de 295 heures.

Prérequis

Aucun diplôme préalable n’est requis pour intégrer la formation. Une forte motivation, un intérêt pour l’accompagnement humain et un engagement personnel dans le parcours sont toutefois nécessaires.

Public concerné

La formation s’adresse à toute personne souhaitant devenir praticien en hypnose et se professionnaliser dans l’accompagnement.

Critère de sélection des candidats

Le principal critère de sélection est la motivation. L’inscription se fait après l’envoi d’un mail de motivation et l’étude de la candidature.

Moyens pédagogiques

La formation comprend des visioconférences individuelles avec le formateur référent, des supports pédagogiques, des apports théoriques, des exercices pratiques, des mises en situation et un accompagnement personnalisé tout au long du cursus.

Évaluation du cursus

Le contrôle des connaissances est effectué en continu. À la fin de chaque module, une évaluation orale et/ou écrite est proposée, selon le contenu et les objectifs du module.

Pour obtenir la certification, le candidat doit obtenir une note minimale de 12/20. À l’issue du cursus, un dossier de certification doit également être constitué. Il comprend notamment la présentation et l’analyse d’un cas pratique.

Débouchés

À l’issue de la formation, vous pourrez exercer  dans différents environnements : en cabinet, à domicile,  au sein d’une association 

Accessibilité

La formation est proposée à distance, en visioconférence individuelle, ce qui permet de faciliter l’accès au parcours et de prendre en compte certaines contraintes personnelles ou géographiques.

Les besoins spécifiques liés à une situation de handicap peuvent être étudiés au cas par cas avant l’inscription, afin d’envisager les adaptations possibles avec le candidat.

Inscription

Pour déposer votre candidature, envoyez un mail de motivation. Votre demande sera étudiée avant la validation définitive de votre inscription.

Tarifs

Le tarif de la formation est de 2 500 €. Un séminaire complémentaire est proposé au tarif de 450 €.

Formateur

 directeur et formateur depuis 2012, sophrologue, coach et praticien en évolution dynamique.